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Un secret bien gardé...⁠
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Ce soir je vous dévoile un de mes "secrets", un élément qui fait partie de moi depuis mes 19 ans : mon piercing au septum !⁠
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Pas facile pour moi, puisque ce genre de piercing est "mal perçu", "ça fait vulgaire", c'est pourquoi je le cache quotidiennement.⁠
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Mais j'avais envie de parler un peu de lui, de partager avec vous mon expérience. Pour plus d'infos, consultez l'article sur le blog 🙏🏻⁠
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Avez-vous un piercing ?

Un secret bien gardé...⁠ .⁠...

MERCIS 🎉💖💫
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Merci d'être là, de vos conseils, de vos partages, de vos messages, de votre soutien 🙏🏻
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Que ces dernières heures soient douces et... Demain tout recommence !
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#bestnine2019 #bonneannee #reveillon2019 #cesoircestmoiquicuisine🤣 #yogini

MERCIS 🎉💖💫 . Merci d'être...

Donner son avis, ou pas ?
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J'ai l'impression que la parole est de moins en moins libre sur les réseaux sociaux. Il faudrait que tout le monde ait le même avis, sinon on dérange.
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Le yoga m'enseigne la bienveillance, mais ça ne veut pas dire être gentil et sourire à tout et à tout le monde !
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Je suis des personnes qui parfois disent des choses qui me dérangent, ça me va parce qu'on a tous des avis différents. Mais pourquoi alors je me fais parfois incendié sur mes propres positions ?
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Je trouve que prendre des bains, c'est un peu nul. D'un point de vue écologique ET SURTOUT parce que certaines personnes dans le monde n'ont pas d'eau potable !
Je n'aime pas les fautes d'orthographes, je ne suis pas irréprochable mais j'estime "ke c fini d'ecrir come sa".
Je ne comprends pas les personnes qui disent, quand les fêtes approchent "ah mais mes amis ils sont grands, même s'ils ont bu je ne les retiens pas !" et en qui en sont fiers...
J'ai du mal aussi avec des personnes qui racontent vraiment TOUT sur les réseaux sociaux.
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Cette liste n'est pas exaustive. Mais malgré tout ça, je suis des personnes avec qui je ne suis pas d'accord et qui n'ont pas le même mode de vie que moi ! Parce qu'on est tous différents. Et quand je reçois parfois des messages presque haineux, ça me fait chier. Et oui.
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Alors soyons clairs, si mes positions et parfois mon honnêteté ne vous plaît pas, désabonnez-vous, tout simplement 🙂
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Sur ce, passez de joyeuses fêtes 😍

Donner son avis, ou pas...

Cocooning 🥰
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Prendre soin de soi, s'accorder du temps pour ralentir, éteindre la TV ou son smartphone, avec un bon thé et un livre ❤️
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Ça m'arrivait très rarement, mais c'est tellement apaisant que je m'octroie ce genre de moments de plus en plus souvent !
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En photo la jolie théière et le livre que mon chéri m'offre pour Noël. On s'offre nos cadeaux avant en en général, car on ne passe pas Noël chez nous.
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Prenez soin de vous 🙏🏻
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#gratitude #ayurveda #book #teatime #theiere #greentea #cocoon #chill #christmasholidays

Cocooning 🥰 . Prendre soin...

💫 SANKALPA 🌱
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En janvier 2019, j'ai trouvé pour la première fois mon Sankalpa à la retraite yoga de @yogafirejo 🙏🏻
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Il était assez simple, mais difficile dans l'application : "Je sors de ma timidité".
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Je l'ai progressivement "oublié", je n'y ai pas fait attention cette année. Et pourtant, une graine a germé et je constate qu'après presque un an, j'ai réussi, en partie, à sortir de cette timidité qui me retiens et me bouffe souvent.
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Le Sankalpa de l'année 2020 sera sans doute différent, ou peut-être une suite logique à celui-ci ☺️
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Avez-vous un Sankalpa ? Est-ce que vous avez réussi à vous y tenir cette année ?
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#yoga #sankalpa #frenchyogagirl #mantra #sankalpa2019 #sankalpa2020 #yogagirl #yogapractice #yogaspirit #spiritualyogi #spiritualiry

💫 SANKALPA 🌱 . En...

Le voici, le voilà 😍
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Le résultat après la seconde et dernière séance ! Je suis ravie du résultat, c'était exactement ce que je voulais 🥰
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Ma tatoueuse a beaucoup de talent : vous pouvez voir ses réalisations sur sa page Facebook "Ness Tattoo" (pas d'instagram malheureusement) 😁
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Et rebelote pour un mois de crème quotidienne sur la peau pour une belle cicatrisation !
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D'ailleurs retrouvez sur le blog mon retour sur le kit de soin bio pour tatouage de @Karethic ❤️ autant vous dire que j'en suis ravie !
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Je réfléchis déjà à d'autres tatouages, mais je me laisse le temps de la réflexion 😊
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Qu'en pensez-vous ? 😘 Si vous avez des suggestions de soins naturels et bio pour entretenir son tatouage je suis preneuse !
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#tatouage #tattoo #poppy #poppytattoo #jaimemontattoo #newtattoo #freshtattoo #tatouagecoquelicot

Le voici, le voilà 😍...

Quoi dire ?
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Parfois, je n'ai rien à dire ici ! Et je ne me force plus à publier, même si mon taux d'engagement baisse drastiquement 😂
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Je veux que ce compte soit le reflet du réel, autant que possible.
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Il y a bientôt deux semaines que je me suis enfin fait tatouée mes coquelicots ❤️ et la semaine prochaine on ajoute les ombres !
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Du coup, j'ai complètement mis en pause ma pratique du yoga. Aussi parce qu'un muscle de ma cuisse me gêne..
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Mais bonne nouvelle : je réussis à me lever à 6h30 depuis trois semaines ! Je me pose quelques minutes sur mon coussin de méditation, en général avec ma minette 🙏🏻
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Aussi, je prépare un 2nd article "Blabla yoguique" sur le blog, puisque le premier avait bien plu ! J'aime bien ce format pour aborder des sujets en vrac 🙃
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Et vous, quoi de neuf ?
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#yoga #yogagirl #yogini #yogawarrior #warrioryoga #virabhadrasana #yogaguerrier #guerriere #news #yogajourney #yogareallife #reallifeyoga

Quoi dire ? . Parfois,...

Tattoo en cours 😍
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Lors du premier tattoo, je pensais déjà au deuxième.... Et là déjà au troisième !
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En cours, de jolis coquelicots 🌹avec des petits ornements !
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J'avoue j'ai mis en noir et blanc pour pas qu'on voit ma peau rougie comme une tomate 😁
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Pour moi les tatouages, c'est de l'art ! Dessiner c'est une chose, mais savoir retranscrire ça sur la peau, c'est autre chose 😍
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Vous avez beaucoup de tattoos ? Est-ce que pour vous il faut une signification aux tatouages ?
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Namasté 🙏🏻
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#poppy #poppytattoo #lovepoppy #poppies #tattoo #tatouage #tattooinprogress #newtattoo #lovetattoos

Tattoo en cours 😍 ....

Écouter son corps...
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Dernièrement, mon corps n'était pas trop avec moi. J'ai encore du voir l'ostéo car vraiment, ça n'allait pas.
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Et je me suis rendue compte... qu'avant le yoga je n'avais jamais mal quand le moral ne suivait pas !
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Est-ce que c'est le yoga et ce nouvel attrait pour la spiritualité qui me permettent d'être plus sensible aux signaux de mon corps ?
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J'en ai bien l'impression ! Et finalement c'est une TRÈS BONNE chose ❤️ car je sais quand il faut ralentir, quand il faut du yin ou plutôt du yang...
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Trop de gratitude pour le yoga 🙏🏻
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Est-ce que vous ressentez la même chose ? Est-ce que le yoga vous aide aussi ?
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#yoga #yogagirl #yogatetedevache #yinyoga #yinyogaposture #iloveyoga #yogamat #yogaheal #yogaspirit #spiritualyogi #yogaoftheday #yogapic #loveyinyoga #listentoyourbody #yourbodyisatemple #yogatribe #yogasmile

Écouter son corps... . Dernièrement,...

Je ne sais pas pourquoi mais aujourd'hui j'avais envie d'un petit meme.... 😁
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Toute la journée on a été (encore) visiter la Vallée des singes, et j'ai pris quelques photos rigolotes pendant des éclaircies ☀️
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Trouvez une phrase qui va bien avec l'expression de ce petit Maki à tête couronnée et partagez-la en commentaire 👇
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#maki #lemurien #meme #yogameme #yogafun #yogalaugh #funyoga #yogini #yogaquote #loveyoga #yogajourney #yogateacher

Je ne sais pas pourquoi...

Les sportifs amateurs sur les réseaux sociaux

Depuis que j’ai décidé de faire plus de sport pour être plus en forme (yoga et running), je parcours régulièrement les blogs et Instagram, à la recherche d’articles et de photos sur le sujet. Les blogs ont bien sûr l’avantage de proposer des articles plus ou moins complets. Et Instagram permet par exemple de suivre les performances et la vie d’un sportif en image.

Mais quel est l’intérêt pour ces « sportifs », des personnes comme vous et moi, d’être visibles sur le web ?

chienteteenbas_yoga

Montrer leurs performances

Si vous suivez des sportifs amateurs sur le web en général, vous êtes certainement curieux de voir leur progression ! Record personnel sur 5km, posture en headstand sur le tapis de yoga, etc. Et souvent, vous vous dites qu’un jour, vous aussi réussirez à faire aussi bien que ces personnes.

Pour une personne « lambda », montrer ses performances et ses réussites est important pour la confiance en soi. Surtout quand des centaines de personnes vous suivent et vous encouragent ! Rien de mieux pour la motivation. Mais attention à ne pas tomber dans le cercle vicieux du web : forcer plus pour poster à tout prix, être moins naturel, mettre sa vie personnelle de côté…

Créer des partenariats avec les marques

On ne va pas se le cacher, beaucoup de personnes se mettent en scène pour attirer les marques. Ils deviennent « ambassadeurs » et doivent faire attention à l’image qu’ils renvoient. Je ne suis pas contre le fait d’être sponsorisé, du moment que la personne partage les mêmes valeurs de la marque !

Cependant, en regardant aujourd’hui certains blogueurs et instagrameurs, j’ai constaté que beaucoup ne sont plus qu’un produit. Les comptes sont formatés – surtout les photos sur instagram. Plus rien n’est laissé au hasard, je ne suis même pas sûre que certains prennent plaisir à poster sur des photos sur IG. L’image est plus important que tout.

Je trouve cela dommage et j’ai moi-même arrêté de suivre des comptes sur IG à cause de cela. Même si certaines personnes ont d’excellents blogs, avec de nombreux conseils précieux pour les débutants, leur compte IG est trop lisse.

Inspirer les fans

Pourquoi ces comptes sont si lisses ? Certainement car ils font rêver ! C’est quand même impressionnant de voir des personnes qui ne pratiquent que leur passion, dans un coin magnifique du globe, sans jamais avoir à « travailler dans un bureau open space ». Ça donne envie de tout lâcher et de se lancer !

Même si je trouve cela assez pervers, le monde dans lequel nous vivons nous pousse à chercher plus de rêve et de légèreté.

Donner envie aux non sportifs

C’est selon moi un point essentiel ! Est-ce que j’aurai commencé le yoga sans Youtube et ses milliers de vidéos sur le sujet ? Est-ce que j’aurai acheté des chaussures de running sans les nombreux blogs expliquant tous les bienfaits de ce sport et que, de toute façon je deviendrai accro ? Je ne pense pas non !

Et aujourd’hui, je trouve que c’est un point essentiel de montrer le sport que l’on aime sur les réseaux sociaux. Bien sûr on peut donner envie sur n’importe quelle passion, mais le sport permet d’être en meilleure santé ! Alors pourquoi s’en priver ?


Et vous, que pensez-vous de tout ça ? Bien sûr je ne prétend pas être parfaite. J’adore moi même utiliser Instagram et poster mes résultats de run et quelques postures de yoga. En revanche je doute que mon IG soit plat que celui de personnes ayant des dizaines de milliers de followers, mais j’aime ça.

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6 Comments
  • deltreylicious
    septembre 30, 2017

    Je trouve ça bien car on s’identifie plus à ces personnes qui sont « comme nous » et ça nous motive encore plus à nous dépasser !
    Deltreylicious
    Delterylicious
    http://deltreylicious.com

    • Claire
      octobre 1, 2017

      Oui c’est vrai ! On peut aussi discuter avec des personnes qui ont la même passion et le même niveau que nous !

  • Marie E.
    octobre 3, 2017

    Un point de vue intéressant dans ce billet. Je te rejoins totalement sur le bénéfice de partager nos passions sportives, il faut malgré tout être capable de prendre du recul et de savoir faire la part de choses lorsque l’on est de « l’autre côté », et que l’on est spectateurs de tous ces posts.
    Tout comme toi, je me suis désabonnée de certains comptes que je trouvais trop publicitaires, c’est dommage.
    Merci pour cet article en tout cas,
    A bientôt,

    • Claire
      octobre 3, 2017

      Merci pour ton commentaire ! Je pense que beaucoup ne font pas la part des choses justement, parce que ces personnes aimeraient peut-être avoir la même notoriété. Ou bien parce que ces comptes et blogueuses vendent tellement du rêve que c’est beaucoup plus agréable de les suivre que des personnes plus simples. Après je ne remets pas en cause la passion que les super blogueuses et instagrameuses ont pour le sport. Mais je ne sais pas si elles sont toujours vraies et sincères.
      À bientôt,
      Claire

  • Myrtilla
    octobre 9, 2017

    Coucou ! Personnellement j’adore faire du sport, si ça ne tenait qu’à moi j’en ferai tous les jours, mais j’aime pas devoir me laver les cheveux tous les jours, alors je fais du sport un jour sur deux. Et c’est vrai que j’aime partager mes séances de running sur Instagram. Après moi je m’en fiche un peu si je n’ai pas fait une grande performance ou autre, je suis habituée, avec toutes les montées qu’il y a chez moi, difficile de faire beaucoup de km tout droit et battre des RP 😉
    Mais c’est vrai que j’aime en parler sur le blog et les réseaux sociaux et plus d’une personne m’a dit que ça les motivait de voir mes photos, et ça leur donnait envie de (re)commencer le sport aussi 🙂
    Puis perso j’ai encore eu aucun partenariat avec une marque au niveau du sport ahaha mais si j’en avais une, ça ne change pas, mon avis reste honnête comme toujours ! 🙂
    Mais je comprends ton avis ! 🙂 Bisous !

    • Claire
      octobre 10, 2017

      Hello Myrtilla ! Merci pour ton commentaire. J’avais lu tes articles sur tes débuts en running avant de me lancer et effectivement, ça motive ! On se dit « Tiens cette personne n’était pas spécialement sportive et maintenant elle adore ça, pourquoi pas moi ?! »
      Bises !
      Claire

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