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Carnet sport #4 – Septembre 2021

Ravie de vous retrouver à nouveau sur la série Carnet sport : chaque mois je vous parle de tout le sport réalisé le mois précédent ! C’est une très bonne façon pour moi de me motiver, rien de pire que de voir à la fin du …

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Les nombreux bienfaits de la Méthode Pilates

Ca fait un moment que j’ai lancé une rubrique Pilates sur le blog, mais qu’en réalité je n’ai pas pratiqué.

Pourquoi ? Manque d’énergie et de motivation, je préfère souvent (au dernier moment) choisir une séance de yoga. J’ai aussi remarqué que Youtube n’est pas aussi riche en …

Pack ebook Healthy : 74 ebooks à 35€ [6 au 14 septembre 2021]

L’offre est définitivement terminée depuis le 14 septembre à minuit. Jetez un coup d’œil à mon ebook “Aujourd’hui, je commence le yoga !

Je suis HEUREUSE de vous présenter ce nouveau projet auquel je participe, avec 70 autres créateurs de …

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Carnet sport #3 – Août 2021

On se retrouve pour le troisième épisode de Carnet sport, je vous présente mon bilan sportif du mois d’août 2021 🙂

J’ai vraiment essayé d’être plus régulière ce mois-ci, alors que j’étais toujours en vacances jusqu’au 15 août. Mais j’ai eu des coups de mou (toux, …

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Mon avis sur les produits Biosme peau grasse [CODE PROMO]

Je suis ravie de vous présenter deux produits de la marque Biosme Paris que j’ai testés cet été ! Cet article est un partenariat (produits en échange d’un article), et comme toujours je donne mon avis sincère sur ce que je reçois (ce qui est peu …

Lien entre yoga et ostéopathie [vu par une ostéo]

Hello ! Dans cet article, je reçois Magaly Le Floch, ostéopathe et professeure de yoga dans la région de Toulouse, elle nous parle du lien entre la pratique du yoga et l’ostéopathie, souvent méconnue.

Bonne lecture !

Lien entre yoga et ostéopathie, vu par Magaly

Qui …

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Carnet sport #2 – Juillet 2021

Ravie de vous retrouver pour le deuxième “épisode” de Carnet sport ! Je vous présentais le mois dernier mes activités sportives réalisées en juin 2021. Le mois d’août commence tout juste, avec un retour de vacances et je suis déjà impatiente de faire le bilan …

visuel présentation ebook

"Aujourd'hui, je commence le yoga" : l'ebook pour mieux comprendre et débuter le yoga à la maison.

40 pages, remplies de yoga et de bienveillance + un carnet à imprimer pour noter sa pratique + 2 codes promo au prix tout rond de 8€ !

Je découvre l'ebook !