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Carnet sport #13 – Juin 2022

Wow déjà le treizième article de la série Carnet sport 🙂 j’espère que ce petit rendez-vous mensuel vous plaît. Dites moi si vous souhaitez que j’aborde d’autres sujets dans ces articles !

Je vous présente tout de suite mon mois sportif de juin 2022. Avec beaucoup moins de …

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Les 10 produits cosmétiques que je rachète tout le temps !

Hello ! On se retrouve pour un article qui change complètement de ce que j’ai l’habitude de publier 🙂 En effet, pas de yoga ou de sport, mais on va plutôt parler cosmétiques. Roberta du blog Réglisse et Myrtilles a publié récemment un article sur les produits …

Mes 5 habitudes bien-être du moment

Dans ce nouvel article je vous présente mes quelques habitudes bien-être mises en place depuis plusieurs mois.

1 – Boire beaucoup d’eau

L’Organisation Mondiale de la Santé recommande de boire 1,5L d’eau par jour. Notre corps a en effet besoin d’eau pour être en pleine forme ! Lorsque …

Mes tatouages et leurs significations+ envies futures

Si vous adorez autant les tatouages que moi, vous êtes tombés au bon endroit ! J’avais envie de varier un peu les plaisirs et de parler de mes tatouages, mais aussi de ceux que j’aimerais me faire a/encrer dans la peau…

Depuis assez jeune, je suis fascinée par …

Yoga et escalade : le combo gagnant !

Aujourd’hui nous allons parler yoga et escalade ! J’ai découvert l’escalade sur bloc en février 2022, après des semaines d’hésitations à tester. C’est assez tendance et l’occasion s’est présentée de m’y rendre avec des personnes qui connaissent bien, et peuvent donc être d’une aide précieuse pour commencer correctement 🙂

Carnet sport #12 – Mai 2022 : bilan d’un an de sport régulier !

Hello 🙂 on se retrouve pour le 12ème article de Carnet sport… et qui dit 12 dit : un an de sport depuis que j’ai commencé à vous parler du sport mensuel que je pratique !

Quand j’y repense, il y a eu pas mal de changements ces …

#1 Préparation formation professeur de yoga en Inde

Ca fait un moment que je réfléchis à suivre une formation professeur de yoga. Pas forcément pour enseigner ensuite, mais surtout pour m’enrichir personnellement. Cinq ans après avoir découvert le yoga, j’aime toujours autant cette pratique qui m’apporte beaucoup sur de nombreux plans.