HUMEURS

Ce qui m’a poussé à commencer le yoga était l’envie d’être moins stressée, moins anxieuse, plus détendue et de me poser moins de questions sur…

!! Belle année 2018 !! Comme beaucoup, je vais réaliser mon bilan de l’année, et exposer mes objectifs et bonnes résolutions pour l’année 2018. Je…

En ce moment, je ne me sens pas bien. Entre l’actualité, mes douleurs aux genoux qui m’empêchent de sortir courir pour me défouler, et par…

Si vous me suivez sur Instragram, vous avez certainement remarqué que je poste régulièrement des photos et des stories sur Crème, mon chat. Cette adorable…

Ça y est, l’automne est là et commence à s’installer très sérieusement en cette fin d’année 2017. Il faut ressortir les veste chaudes, mettre en…

Voilà à présent 6 mois que j’ai ouvert mon petit blog ! Aujourd’hui je suis très contente de ce que j’ai réussi à mettre en place.…

Cet été 2017, j’ai décidé de me mettre à la course à pied. J’avais envie de me défouler un peu, car le yoga est tout…

« Toi tu es timide ! » – « Oui et alors ? » -« Ben tu n’as rien à dire » – « … » Toutes les personnes vraiment timides ont bien…

Nous le savons tous, marcher est aujourd’hui indispensable pour être en bonne santé. Et pourtant, la sédentarité touche beaucoup trop de personnes. Au travail, beaucoup…

Nous connaissons tous des personnes, dans notre famille, notre cercle d’amis ou bien au travail, qui ne nous apportent pas que des bonnes choses. Et…