Blog Je débute le yoga

Namasté cher yogi.ni,

Cela fait un moment que je n’ai pas donné de signe de vie ici. Si tu me suis sur Instagram (tu peux t’abonner à mon compte @claire.tapah.yoga) où je suis revenue depuis septembre, tu sais sans doute que l’année 2023 n’a pas …

Voici l’article qu’on m’a beaucoup demandé, il semblait attendu. Mais d’une façon, je suis triste de l’écrire. Car l’aventure, cette FOLLE aventure d’un mois, est terminée depuis plusieurs mois.

Comme je vous l’expliquais dans un article précédent, j’ai choisi d’aller jusqu’en Inde suivre une formation de …

Wow déjà le treizième article de la série Carnet sport 🙂 j’espère que ce petit rendez-vous mensuel vous plaît. Dites moi si vous souhaitez que j’aborde d’autres sujets dans ces articles !

Je vous présente tout de suite mon mois sportif de juin 2022. Avec beaucoup moins de …

Hello ! On se retrouve pour un article qui change complètement de ce que j’ai l’habitude de publier 🙂 En effet, pas de yoga ou de sport, mais on va plutôt parler cosmétiques. Roberta du blog Réglisse et Myrtilles a publié récemment un article sur les produits …

Dans ce nouvel article je vous présente mes quelques habitudes bien-être mises en place depuis plusieurs mois.

1 – Boire beaucoup d’eau

L’Organisation Mondiale de la Santé recommande de boire 1,5L d’eau par jour. Notre corps a en effet besoin d’eau pour être en pleine forme ! Lorsque …

Si vous adorez autant les tatouages que moi, vous êtes tombés au bon endroit ! J’avais envie de varier un peu les plaisirs et de parler de mes tatouages, mais aussi de ceux que j’aimerais me faire a/encrer dans la peau…

Depuis assez jeune, je suis fascinée par …

Aujourd’hui nous allons parler yoga et escalade ! J’ai découvert l’escalade sur bloc en février 2022, après des semaines d’hésitations à tester. C’est assez tendance et l’occasion s’est présentée de m’y rendre avec des personnes qui connaissent bien, et peuvent donc être d’une aide précieuse pour commencer correctement 🙂

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