Blog Je débute le yoga

Et voilà, j’ai passé le cap symbolique du “1 an”. Une année entière sans manger de viande (or poissons et crustacés que je consomme encore régulièrement). J’ai du mal à y croire tant c’est venu soudainement.

Il faut dire aussi que c’était plutôt improbable : j’ai …

Etant blogueuse semi-anonyme (disons que mes proches pourraient facilement me reconnaître s’ils tombaient sur ce blog), vous savez peu de choses de moi. J’ai décidé de ne pas donner mon nom ni d’associer mes réseaux sociaux personnels à ce blog pour éviter les remarques désobligeantes que l’on peut avoir de …

Nous allons aborder dans cet article des postures de yoga facilement accessibles aux débutants. Que vous manquiez de force ou que votre corps soit rouillé après quelques temps sans activité physique, ces postures seront votre porte d’entrée dans la pratique posturale du yoga !

Gardez …

Encore une année de plus qui s’achève, et j’ai toujours l’impression que le temps me file entre les doigts… on croirait écouter mes parents ! Je fais ici le bilan de 2019, et un second “Blabla yoguique” qui avait bien plu l’année dernière …

Hello petits padawans ! Je vous retrouve dans cet article pour décrypter 4 formes “classiques” de yoga, et vous aider à trouver le style de yoga qui vous convient le mieux.

Le yoga regroupe plusieurs aspects, indissociables de la pratique : un mode de vie …

Hello ! Comme je suis contente de vous parler d’un sujet que j’adore, et dont je n’avais que très peu parlé sur le blog jusqu’à présent : les tatouages !

Je suis désolée si vous me suivez sur Instagram et que une fois de plus, vous …

Je sais ce que vous vous dites : “Mais c’est quoi cet article ? Renforcer son corps avec le yoga ? Et pourquoi pas enchaîner 50 chaturangas en salle de muscu tant qu’on y est ?!”. Mais RASSUREZ-VOUS ! Nous ne sommes pas là pour discuter de gros …