C’est avec plaisir que je vous propose un article pour approfondir les différentes postures du guerrier en yoga. En effet, il en existe plusieurs !

Vous avez certainement déjà pratiqué le guerrier I et le guerrier II si vous pratiquez le yoga depuis quelques mois. Ce …

Hello ! Comme promis, je vous propose un nouvel article plus « Green », étant dans une démarche écologique et de réduction des déchets. J’adore parler de ce thème ici, alors je ne vais pas m’en priver 🙂

On croit toujours que réduire ses déchets, …

Et voilà, j’ai passé le cap symbolique du « 1 an ». Une année entière sans manger de viande (or poissons et crustacés que je consomme encore régulièrement). J’ai du mal à y croire tant c’est venu soudainement.

Il faut dire aussi que c’était plutôt improbable …

Etant blogueuse semi-anonyme (disons que mes proches pourraient facilement me reconnaître s’ils tombaient sur ce blog), vous savez peu de choses de moi. J’ai décidé de ne pas donner mon nom ni d’associer mes réseaux sociaux personnels à ce blog pour éviter les remarques désobligeantes que l’on peut avoir de …

Nous allons aborder dans cet article des postures de yoga facilement accessibles aux débutants. Que vous manquiez de force ou que votre corps soit rouillé après quelques temps sans activité physique, ces postures seront votre porte d’entrée dans la pratique posturale du yoga !

Gardez …

Encore une année de plus qui s’achève, et j’ai toujours l’impression que le temps me file entre les doigts… on croirait écouter mes parents ! Je fais ici le bilan de 2019, et un second « Blabla yoguique » qui avait bien plu l’année dernière …

Hello petits padawans ! Je vous retrouve dans cet article pour décrypter 4 formes « classiques » de yoga, et vous aider à trouver le style de yoga qui vous convient le mieux.

Le yoga regroupe plusieurs aspects, indissociables de la pratique : un mode …