[Zéro déchet et bio] Nouveautés dans ma salle de bain

Pour une fois on va parler produits de beautés sur ...

Bilan de l’année 2018 et projections pour 2019

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Wow ! Cette année est encore passée à une vitesse ...

Se lancer dans un bullet journal

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Me revoici après une petite pause blogging, qui je dois ...

Apprendre à positiver tous les jours

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J’ai toujours été une râleuse qui se plaint beaucoup à ...

Mal-être, timidité et manque de confiance en moi : mes confidences

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Cela m’arrive peu sur le blog, mais je souhaitais rédiger ...

Latest News

Pourquoi le yoga rend heureux ?

Certains connaissent déjà la réponse à cette question, et d’autres se demandent si je n’ai pas « pété les plombs » !

Dans cet article, je vais vous présenter pourquoi le yoga rend heureux (pratique des asanas, de la méditation, mais aussi des pranayamas et kriyas), selon mon …

Mantra, Kriya, Pranayama, Asana : le charabia du yoga

Hello mes cher yogi ! Plus j’avance sur le chemin du yoga et plus je constate que j’utilise davantage le jargon, ou charabia du yoga. Au tout début, je ne comprenais rien, j’étais perdue, il y avait beaucoup de concepts à apprendre. Mais après deux ans de …

Yoga, évolution physique et progrès

Je ne peux pas faire de yoga, je ne suis pas souple !

Combien de fois avons-nous entendu ce type de remarque ? Combien de fois avons-nous rigolé intérieurement et essayé d’expliquer avec calme et bienveillance que NON, il n’est pas nécessaire d’être souple pour commencer le …

Blabla yoguique [#1]

Hello mes chères lectrices et chers lecteurs !

Je publies beaucoup moins souvent qu’avant depuis quelques mois déjà. Et pourtant ma pratique du yoga n’a jamais été aussi poussée, entre pratique physique, méditation, lectures… Dans cet article, je voulais parler de tout et de rien, sans objectif particulier. …