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Pour finir cette belle journée 💕
#papillon #butterfly #plants #flowers #nature #lovenature

Pour finir cette belle journée...

Le Gouffre de Padirac 😍
À 100 mètres sous terre, admirer la roche sculptée par l'eau, une beauté que nous offre notre planète ❤️ #padirac #gouffredepadirac #lottourisme #tourismelotdordogne

Le Gouffre de Padirac 😍...

Difficile de ne choisir qu'une photo de cette journée car j'en ai plein !
Alors ce sera Figeac, jolie ville du Lot ❤️ #figeac #lot #lottourisme #tourisme #vacances #occitanie

Difficile de ne choisir qu'une...

Nouvelle passion pour les photos de fleurs 😁
#flower #flowerphoto #photography #passionphoto #pinkflower #fleurs

Nouvelle passion pour les photos...

J'adore ce moulin ❤️ #mil #moulin #sky #clouds #landscape #nature #outside

J'adore ce moulin ❤️ #mil...

Prendre le temps de de balader, de couper un peu des réseaux, de faire de nouvelles choses..
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#bridge #waterscape #nicevillage #landscape #church #clouds #water #patrimoine

Prendre le temps de de...

Arrêter de se prendre la tête...
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Arrêter de s'en vouloir...
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Arrêter d'être malveillant...
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En ce moment je ressens le besoin de changer d'air, d'être moins présente ici, de revenir à l'essentiel.
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Et pourtant je n'y arrive toujours pas ! Je regarde les stats de mon blog dégringoler car je publie moins, et je m'en veux..
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Pourtant on s'en fiche non ? L'important c'est de s'amuser, de recevoir et donner de l'amour, d'améliorer le monde, de découvrir des choses...
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Et d'éviter ce monde anxiogène 😱
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#changerdair #needsomechange #change

Arrêter de se prendre la...

Nouvel article : une belle sélection de livres sur le yoga 📚🙏🏻
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Vous avez été tellement nombreux à me demander cet article ! Malheureusement je n'ai pas eu le temps de tout lire et il y a encore d'autres ouvrages en attente.
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Je mettrais régulièrement cet article à jour 😘 cliquez sur le lien dans ma bio pour le retrouver ! .
Quel est votre livre préféré sur le yoga ?
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#yoga #yogabooks #lecture #viveleyoga #happyyoga #weloveyoga #yogaeveryday #blog #yogablog #yogaoftheday

Nouvel article : une belle...

☀️ Nouvel article : quel après-soleil bio choisir pour l'été ? ☀️
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Vous avez sûrement déjà choisi votre crème solaire (bio et sans nanoparticules ?!), mais pensez également à un après-soleil pour bien hydrater votre peau !
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Dans cet article je compare :
- bio beauté by @nuxefrance
- le fluide @algotherm
- l'après-soleil @laboratoires_biarritz
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Vous utilisez quoi en après-soleil ?
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#creme #apressoleil #aftersun #hydratation #soleil #article #blog #cosmetiques #lovesunshiner #summer

☀️ Nouvel article : quel...

Comme je sais que vous adorez les photos de chat 😁
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J'avais publié un article sur l'arrivée de notre Crème il y a un moment. Elle va avoir quatre ans en juillet, on l'a eu quand elle avait 6 mois !
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Cet été ce sont mes parents qui vont venir la voir pendant notre semaine de vacances 🙏🏻
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On a adopté en sachant qu'on serait contraint parfois. Mais jamais, JAMAIS je ne l'abandonnerai ! Les animaux sont comme nous, des êtres sensibles qui méritent de l'amour.
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N'abandonnez pas votre animal, svp....
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#nonalabandon #stopabandon #jaimelesanimaux #animallover #chat #cat #cutecat #yogacat #mycatisthebest

Comme je sais que vous...

1 an du blog : petit cadeau pour vous remercier !

Le 25 avril, je fêtais les 1 an du blog !

J’ai encore du mal à croire avoir écrit pendant autant de temps. Je dois admettre avoir eu des moments de doutes, des moments sans inspiration, des moments de remise en question. Mais aujourd’hui je suis fière de moi, de ce que j’ai accompli, et d’avoir mis autant de yoga dans ma vie !

Grâce à ce blog, j’ai fait de belles rencontres, j’ai appris de nombreuses choses – techniques, comme tenir un blog concrètement et tout ce que cela implique – mais aussi des qualités humaines telles que le partage. Je vous l’expliquais déjà après six mois de blogging.

Pour vous remercier de me suivre, j’ai réalisé pour vous deux cartes à imprimer, au format A4 et A5. Ce n’est pas grand chose, elles représentent une femme en position du lotus avec cette citation :

Inhale love, Exhale gratitude

Vous avez deux coloris au choix, pour ma part je préfère le vert pour le côté nature ! Vous pouvez les imprimer et les afficher, les insérer dans votre bullet journal ou encore les garder dans un coin de votre ordinateur et de votre esprit.

La citation sur ces cartes ont une réelle signification pour moi : on inspire de l’amour, des ondes positives, pour expirer et propager de la gratitude et de la bienveillance. C’est ce qu’il se passe avec le yoga. Oublier les soucis, oublier la malveillance, se concentrer sur le moment présent et relativiser les petits instants.


 Téléchargez les cartes 

Cartes A5 verte et rose

Carte A4 rose

Carte A4 verte

 

N’hésitez pas à utiliser un papier cartonné pour avoir de belles cartes de qualité !


N’hésitez pas à me faire un retour sincère et constructif sur ces petites cartes ! J’aimerais beaucoup vous en faire d’autres. Et si elles vous ont plu, comment les avez-vous utilisées ?

Merci à tous mes lecteurs et Namasté 

Carte yoga zen à imprimer Carte yoga zen verte à imprimer

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6 Comments
  • zenopia
    avril 30, 2018

    C’est super sympa ! quelle bonne idée 🙂 Perso, je préfère la verte également
    Belle journée !

    • Claire
      avril 30, 2018

      Merci, je suis ravie que ça plaise !

  • Marie E.
    avril 30, 2018

    Bel anniversaire à JeDebuteLeYoga.fr, c’est un plaisir de te suivre chaque semaine. Nous ne nous connaissons pas réellement, et pourtant, j’ai l’impression de te connaître… Cette expérience de blogging est une véritable expérience de vie je trouve. En tout cas personnellement il m’apporte de belles choses que ce soit humainement ou professionnellement, avec de nouvelles compétences.
    PS : Tes affiches sont très chouettes !
    A bientôt,

    • Claire
      avril 30, 2018

      Hello Marie, merci pour ton commentaire très gentil ! Moi aussi j’ai l’impression de te connaître, en partie du moins 🙂 c’est ça qui est chouette dans le blogging : on apprend des tas de choses et on fait de belles rencontres.
      À très vite !

  • Marie-Lise
    avril 27, 2019

    Namaste
    Coup de coeur pour ce blog ! Découvert par hasard, mais il n’y a pas de hasard…
    Merci pour les articles réalistes et intéressants et pour les belles affiches .

    OM SHANTI

    • Claire
      avril 27, 2019

      Hello Marie-lise, merci ça me fait très plaisir 🙏🏻🙏🏻

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